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まだ作ってない

前にピーチパイ作った時、親父に邪魔されて以来、
親父がいないときに作ろうとしてるのでまだお菓子作ってない

それはそうと、最近いやに体力の衰えを感じて、すぐ風邪気味になったり、直ぐ眠くなったり集中力も低下してる気がするので
ここいらで体力作りと犬の散歩と減量を兼ねて、今日からランニングを始める予定

とりあえずWiiFitみたいに家で動くのは何かだるい
家の中ではゴロゴロ横になるのが本来正しいすごし方だしねっ!

まあでもWiiFitは色々管理に使うけどね
とりあえず30分程準備運動がてら、WiiFitでヨガやらやってから1時間ぐらい走りこむ
ただ走るだけじゃ痩せないからね、きちんと準備運動しないと痩せないよ?
筋肉痛にもなりやすいしねっ!
.12 2009 家庭用ゲーム comment(-) trackback0

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